目の当たり Automasaje para relajar los trapecios y prevenir sobrecargas

El trapecio es el músculo más propenso a sufrir sobrecargas, esto se debe a que en él suelen acumularse las grandes cantidades de estrés que mantenemos diariamente, además de soportar distintas posturas dañinas que usualmente se adoptan durante el trabajo de oficina, es por esto que en este vídeo os mostraremos cómo relajar los trapecios y prevenir sobrecargas.

目の当たり Automasaje para relajar los trapecios y prevenir sobrecargas
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